Милена Войкова

Аштанга йога | растяжка и шпагат |
Йога нидра: энергия исцеления

О преподавателе:
Йога для меня – это не просто набор асан, это гораздо, гораздо больше. Это дыхание, звук, тишина, движение энергии, умение замедлиться и услышать себя. Йога учит находить спокойствие внутри, когда вокруг шторм, ведь настоящая практика проверяется не в тишине, а там, где шумит жизнь.

Это мой самый бережный, самый честный и невероятно наполненный смыслом путь к себе. Я пришла в йогу, когда искала эту глубину, и с первых же практик ощутила, как она мягко, но уверенно ведет меня домой, к моему собственному внутреннему свету.

Моя глубокая преданность этому пути привела меня к самым истокам – Я, сертифицированный учитель Хатха и Аштанга-Виньяса йоги. Свои 500 часов интенсивного обучения, подтвержденные международным сертификатом RYT500 Yoga Alliance USA, я прошла в мировой столице йоги - священном Ришикеше на севере Индии, впитывая мудрость древних традиций и энергию этих благословенных мест.

В своих практиках я стремлюсь создать пространство, наполненное глубокой заботой, искренним теплом и поддержкой.

Самое важное для меня – это бесценная возможность делиться внутренним светом.

Я здесь, чтобы помочь вам найти ту глубину и то спокойствие и свет, которые уже живут внутри вас.

Приглашаю вас на этот удивительный, наполняющий путь к себе!

Запишись на пробное занятие

Стоимость: 500р 850